Quel que soit le type de crises traversées, l’être humain a toujours su s’adapter et mettre en place les changements nécessaires à sa survie. Nous avons donc en nous les ressources pour surmonter les épreuves de la vie, à condition de nous faire confiance. Et si nos rêves étaient aujourd’hui la clé de notre résilience, pour tenir bon sur la durée et rester en bonne santé ?